- Benefício exclusivo para moradores
Treine com mais qualidade na academia do seu condomínio.
Seu condomínio oferece acesso exclusivo ao app Kikos Fit. Basta validar seu telefone, completar o cadastro e pronto: você libera imediatamente mais de 40 programas e mais de 1.000 aulas para treinar quando quiser.
Leva menos de 1 minuto para liberar seu acesso ao app.
- Treinos montados pelos melhores educadores físicos
Treine com método, evolução e acompanhamento sem precisar contratar personal.
O app Kikos Fit transforma o treino em algo simples, guiado e eficiente, resolvendo as principais dificuldades de quem treina sozinho na academia do condomínio.
Fichas de treino prontas
Treinos estruturados sob medida para todos.
Progressão automática
Você registra suas cargas e repetições no app.
Vídeos demonstrativos
Execuções em vídeo gravadas por profissionais, garantindo a técnica correta e a eficiência no treino.
Experiência Completa
Treinos alinhados aos equipamentos Kikos disponíveis na academia do seu condomínio
Fichas de treino prontas
Treinos estruturados sob
medida para quem é iniciante, intermediário ou avançado. É só escolher e começar.
- Treinos 100% alinhados ao seu perfil.
- Mais segurança e evolução constante.
Progressão automática
Você registra suas cargas e repetições no app organizando sua evolução e facilitando o acompanhamento do seu progresso ao longo do tempo.
- Metas claras para manter sua disciplina.
- Monitore seu progresso e performance.
Vídeos demonstrativos
Execuções em vídeo gravadas por profissionais, garantindo a técnica correta e a eficiência de cada exercício.Você acompanha o movimento real, passo a passo, com orientação especializada.
- Execuções guiadas por especialistas.
- Treinos seguros e com máxima eficiência.
Experiência Completa
Treinos alinhados aos equipamentos Kikos
disponíveis na academia
do seu condomínio
- Exercícios adaptados aos seus aparelhos.
- Aproveite todo o potencial da sua academia.
Uma academia
no seu bolso.
O app Kikos Fit transforma sua experiência de treino na academia do condomínio. Tecnologia, metodologia e variedade para você treinar com orientação, evoluir com segurança e obter resultados tudo isso com um simples cadastro, sem necessidade de compras adicionais.
Segurança total
Fichas de treino prontas e vídeos explicativos produzidos por profissionais. Treine com confiança, nunca mais na dúvida.
Resultados mensuráveis
O app acompanha cargas, repetições e intensidade. Treine de forma inteligente, sem estagnar.
Resultados mensuráveis
Funcional, dança, HIIT, mobilidade, força. Para todos os níveis, sem rotina repetitiva e sempre com novas possibilidades de treino.
Feito para seu condomínio
Treinos pensados para os equipamentos que você já tem à disposição. Aproveite ao máximo toda a estrutura da sua academia.
Exclusivo para condomínios parceiros Kikos.
A experiência vai além da academia
Com o app Kikos Fit você pode Treinar onde e quando quiser
Na academia do condomínio ou na sua casa. Todas as aulas são gravadas e você pode fazer em qualquer lugar, diretamente do seu celular, tablet ou espelhando na sua Smart TV.
Você não precisa mais treinar sozinho ou sem orientação. O app Kikos Fit oferece programas completos que combinam segurança, acompanhamento e resultados.
- Benefício Condomínio
Seu condomínio investiu na melhor experiência.
O acesso ao app já faz parte do contrato do condomínio com
a Kikos Fitness. Você não paga nada, basta validar seu número.
- Sem custo adicional
- Cupons exclusivos em produto fitness
- Uma extensão da academia para sua vida
- Acesso para todos os moradores
MAIS DE 40 MODALIDADES COM
a ACESSO 100% LIBERADO.
No aplicativo você encontra aulas de funcional, musculação, corrida, yoga, meditação, HIIT, abdominal e muito mais com um um único cadastro. Você não vai precisar pagar nada a mais por nenhuma aula nossa.
HISTÓRIAS REAIS DE TRANSFORMAÇÃO
Veja como milhares de pessoas transformaram suas rotinas e alcançaram resultados incríveis
Tire suas dúvidas
FAQ KIKOS FIT
Meu celular não está sendo validado. O que fazer?
A lista de moradores foi enviada previamente pelo próprio condomínio.
Por favor, procure o síndico ou responsável para confirmar e incluir seu telefone na listagem.
Posso cadastrar outra pessoa da minha residência?
Somente moradores previamente autorizados pelo condomínio podem receber acesso. Novos nomes devem ser adicionados diretamente pela administração.
O acesso é 100% gratuito mesmo?
Sim. O condomínio já oferece o benefício. Basta validar seu telefone e completar o cadastro.
Não encontrei minha academia ou alguns equipamentos no app. E agora?
O app oferece treinos compatíveis com a maioria das academias residenciais. Caso perceba alguma diferença importante, fale com o síndico para que o condomínio atualize informações com a Kikos, se necessário.
Perdi meu acesso ou mudei de celular. Vou precisar pedir novamente?
Não. Basta fazer login com o mesmo telefone cadastrado. Se o número mudou, o condomínio deverá atualizar seus dados.
O que é o Kikos Fit?
Kikos Fit é um aplicativo de saúde e bem-estar que oferece uma extensa variedade de videoaulas em diferentes modalidades para diversos objetivos. Você encontra treinamentos físicos, além de práticas para saúde mental e conteúdos teóricos para melhorar sua qualidade de vida. Nosso objetivo é ajudar você a alcançar suas metas de forma prática e motivadora.
Quem pode treinar com Kikos Fit?
Qualquer pessoa pode usar o app Kikos Fit desde que não tenha restrições físicas e/ou clínicas para a prática de exercício físico. Consulte o seu médico antes de iniciar ou aumentar a prática de atividade física e em caso de desconforto físico, preocupação ou dúvidas sobre sua saúde.
Como funciona o sistema de desafios?
Os desafios são elaborados com o objetivo de manter a consistência e atingir suas metas. Eles podem ser focados em objetivos específicos, como fortalecimento muscular ou emagrecimento, ou podem ser temáticos. Em todos eles, vamos propor as modalidades e o período de treinamento. Ao participar e concluir, você recebe medalhas comemorativas e, em alguns desafios especiais, pode ganhar recompensas como participação em sorteios, cupons de desconto em equipamentos fitness, premiações de parceiros e muito mais.
Com tantas opções de aulas e programas no Kikos Fit, como saber por onde começar?
Não se preocupe! Temos ferramentas para te guiar. Assim que você se torna assinante, passa pela anamnese, que é um pequeno questionário sobre você, sua idade, peso, altura, seu objetivo, nível de condicionamento físico e dieta específica. Já dentro do app você terá então a opção de filtrar os treinos de acordo com necessidade, intensidade e duração. Por exemplo: você pode escolher que deseja queimar gordura, informar que é iniciante e que tem até 20 minutos disponível para o treino daquele dia. As sugestões de treino serão então apresentadas.
Sou iniciante e não tenho costume de treinar. Consigo acompanhar as aulas?
Sim! Existem programas para todos os níveis no app Kikos Fit e, mesmo em aulas elaboradas para quem já treina, os professores sempre instruem as alternativas dos exercícios para quem tem qualquer dificuldade. No app, você tem a opção de filtrar os treinos de acordo com o seu nível de condicionamento físico.
Preciso de equipamentos Kikos para os treinos?
Nem sempre! Muitos programas, aulas e desafios utilizam apenas o peso corporal e podem ser realizados em casa ou ao ar livre. Caso um programa ou desafio exija equipamentos, isso será informado na descrição. Para os programas que usam equipamentos, você tem disponível o cupom KIKOSFIT10 para garantir um desconto de 10% na sua compra em www.kikos.com.br
Já tenho uma rotina na academia. Como Kikos Fit pode me ajudar?
No app Kikos Fit você encontra várias modalidades que, geralmente, não estão disponíveis nas academias e que podem ser treinos complementares importantes na sua rotina fitness. Você pode também usar as aulas de Musculação do app Kikos Fit na sua academia para ter mais opções de treinos quando estiver lá.
Período experimental de 7 dias é valido apenas para novas assinaturas. A assinatura é renovada automaticamente até que seja cancelada conforme as políticas de privacidade e termos de uso. Consulte o seu médico antes de iniciar ou aumentar a prática de atividade física. Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar as aulas da Kikos Fit. Resultados como redução de peso ou efetiva melhoria no condicionamento físico e boa forma podem variar de pessoa para pessoa e não são garantidos, considerando que isto depende de diversos outros fatores alheios às videoaulas, como quaisquer outros meios de informação, hábitos e comportamento particulares. Os serviços e informações veiculados na Plataforma Kikos Fit não constituem, em nenhuma hipótese, aconselhamento médico.